【盆底肌修复的合适时间是什么时候】- 医疗健康|生活服务

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盆底肌修复的合适时间是什么时候

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2022-09-27 16:04:21.507　1109次浏览　信息编号：124142

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类型：生活服务-医疗健康

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地区：广东省-佛山市-顺德区 -大良街道新滘社区凤翔工业区凤新路一街一巷4号A座三、四、五、六楼

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盆底肌修复的合适时间是什么时候

盆底肌修复的合适时间是什么时候？现在，很多产妇在生完孩子之后都会出现同样的一个状况：盆底肌问题。不管是剖宫产还是顺产分娩,产后都会出现盆底肌松弛。顺产分娩的患者尤其会出现明显的盆底肌肉松弛,这可能会影响生活质量。因此大部分人会选择产后进行盆底肌修复治疗。那盆底肌修复的适宜时间是什么时候？易舒美为你介绍一下。

盆底肌修复一般用于孕妈妈产后的期间，为了让盆底肌修复效果拉满，盆底肌修复的比较合适的时间是产后三个月。为什么是这样？易舒美觉得，由于这一阶段的产后身体状态基本上已经恢复,并且照顾宝宝的时间比较充足,月经基本上可以正常来潮,此时要进行盆底肌修复训练,可以促进盆底肌的收缩,从而缓解松弛的情况。盆底肌修复能改善产后不良症状,提高再孕率,恢复正常。

盆底肌修复期间做些什么能过提高修复效果呢？产后妈妈可以在修复期间使用一些比较专业的家用盆底肌修复仪器来辅助修复效果，比如易舒美的盆底肌康复仪就很不错。除此之外，大家还可以通过运动来促进盆底肌修复效果。

1、基格尔运动