一天3~6块御姐SHOW即可满足人体基础营养需求且减脂快，但我们要知道，御姐SHOW减肥是一个易瘦体质平衡管理的过程，这个科学减脂打造易瘦体质的过程是需要慢慢调理的。由于每个人的身体和体脂状况不一，食用御姐SHOW的减肥效果和身体适应程度也大同小异，经过对大量御姐SHOW食用者的减肥效果分析， 御姐SHOW体脂管理师推 荐遵循“3天高速减肥、10天中速减肥、10天低速减肥”为一个食用周期的原则，可7天科学快速减肥5-10斤或以上！若一个周期还没有达到理想体重，可在下一个月再次循环“3天高速-10天中速-10天低速”的食用原则，直到减到理想状态为止。

人生就向花儿一样，即使瞬间的绽放，也要飘逸出爱的芳香，何为在乎位置的摆放，去追逐不现实的幻想。花开不爱声张，花谢也不感到忧伤。在心灵的港湾，种植一株花草，赏一荷的清香，看花开花谢，修一扇篱墙。谁念黄花落满霜，沉思不顾看残阳，独品风尘，承感秋菊花蕊黄。人生就向花儿一样，即使瞬间的绽放，也要飘逸出爱的芳香，何为在乎位置的摆放，去追逐不现实的幻想。花开不爱声张，花谢也不感到忧伤。在心灵的港湾，种植一株花草，赏一荷的清香，看花开花谢，修一扇篱墙。谁念黄花落满霜，沉思不顾看残阳，独品风尘，承感秋菊花蕊黄。人生就向花儿一样，即使瞬间的绽放，也要飘逸出爱的芳香，何为在乎位置的摆放，去追逐不现实的幻想。花开不爱声张，花谢也不感到忧伤。在心灵的港湾，种植一株花草，赏一荷的清香，看花开花谢，修一扇篱墙。谁念黄花落满霜，沉思不顾看残阳，独品风尘，承感秋菊花蕊黄。