产后修复还有些什么误区需要留意

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产后修复还有些什么误区需要留意

广东省-佛山市-顺德区 520人看过 2023-01-03

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产后修复还有些什么误区需要留意？产后修复是产后妈妈们绕不开的话题，因为这是一个十分重要的内容，产后修复做不好以后会有很多问题发生，我们一起来看看产后修复还有些什么误区是需要留意的。

产后修复的误区千千万，我们今天来说常见的几条。

1. 剖宫产不需要做盆底肌修复。这其实是一种错误的行为，大家引以为戒，不少妈妈认为，只有

顺产分娩才会对

盆底肌造成损伤，所以剖宫产不需要进行

盆底肌修复。但其实这是不对的！！！

怀孕时，随着胎儿体积和重量的增大，孕妇的重心由腰骶部下降到盆底，腰骶部的脊柱前弯，腰椎向前突出，盆底也承受了更大的重量。因此，不管是剖宫产，还是顺产，这种盆底损伤都是存在并且相等的。

2.等生完二孩或者是三孩再来一次做盆底肌修复。在全面开放三孩的情况下，这样的情况并不少见，有些妈妈会觉得一次做完会更加好。

但是，你的身体等你吗？

女性的盆底肌肉像一张弹性的吊床。怀孕、分娩的时候，胎儿逐渐压迫、撑开这张吊床。盆底肌肉松弛在怀孕时就已经发生，无论是顺产还是剖腹产，都无法避免。

而妈妈们需要做的就是在产后及时恢复吊床的弹性，因此产后及时做

产后修复至关重要，而不是等生完二胎去做产后

修复！

产后修复盆底肌修复怎么做会比较好呢？这里可以使用一下易舒美的盆底肌修复仪来进行修复，除了主动自己做运动进行修复以外，也可以使用仪器进行被动修复，这样的方式需要投入的时间精力也比主动修复少，可以留下更多的时间去陪伴自己的孩子。

希望每位妈妈怀孕生产后都可以用科学的方法、专业的产后修复知识恢复健康和身材，享受自己全新的生活。