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瑜伽室：瑜伽的dianfan在于：静、雅、馨、尚，即静谧超脱的空间，高雅原真动作，温馨和谐的气氛，番禺唯一一家既有高温瑜伽又有空中瑜伽的会所不乏时尚的韵味。游泳区600平米在水里运动人文与自然的对接平台。在此，这种方式变成了奢侈品，所谓见者仰慕闻着倾心，“侵略性”地想要“占有”它活力操房区 平米：舒逸，就是形随意动，优雅的旋律，就像在琴键上跳舞，跃动我的韵律空间，自我需要彰显，活力操房为你营造舒逸的肢体交互领地，几十种活力动感操课che di 满足你的运动需求
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游泳池：自动检测、自动消毒，24小时循环工作，室温、水温保持26-28摄氏度恒温加热，放心水环境，让您在这里拥抱健康，拥抱碧波荡漾。游泳是调节情绪的好手段，通过水流对身体的anmo和冲击，使肌肉得到放松，使紧张神经顿时松弛下来，把那些消极的，对身体产生副作用的心理因素排泄散发出来。
游泳的好处
1增强抵抗力
2延缓衰老
3缓解压力、调节情绪减脂塑身、保持体型
拳击区：拳击益智、协调、礼仪、塑身。
益智：在练习拳击过程中，主要练习灵活变化的步伐、极为迅速的躲闪以及准确快速的出拳。在此过程中充分锻炼练习者的应变能力，达到益智效果，在练习中斗智斗勇，在生活中有勇有谋。
协调：拳击是一项全身运动，非常讲究身体各部位的协调性。主要训练身体的灵活协调性及心肺耐力，拉长肌肉，使之协调，身体更加灵活。
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